"Unterwasser ist wie in den Wolken"

Mein Anspruch


Menschen Kraft geben sich selbst von innen heraus zu stärken, damit sie schwierigen Situationen stand halten. Hier werden Atmung, Körperhaltung und Bewusstsein durch individuelles Personal Training miteinander verknüpft.

Burnout Prävention

Stress wird erst dann als negativ bezeichnet, wenn er häufig auftritt und kein körperlicher Ausgleich erfolgt. Stressfaktoren erkennen und uns Zeit für uns nehmen ist das bedeutendste in der Prävention gegen Burnout.

Selbstwahrnehmung

Sich selbst wahr nehmen ist das wichtigste, um Stressfaktoren entgegen zu wirken und inneren Einklang zu erlangen.

Meine Erfolge


Erfolge machen stark, aber sie erfordern Disziplin und diese erlangt man in Ihrer Feinheit nur durch ständiges wieder aufstehen. Ich mag tief gefallen sein, aber die Welle zum Erfolg hat mich wieder nach oben gerissen.

Internationale Erfolge


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Nationale Erfolge


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Momente in Worte gefasst: